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备孕很久却一直怀不上?避开这4个备孕"雷区",让你自然好孕!
来源:http://www.rmgstuan.com  日期:2022-03-17
【深圳试管心酸路】

有些人觉得怀孕特别简单,很多电视剧上演的就是一次就中招了。但是现实中很多人却知道,怀孕真的有些太难了,很多夫妻不孕不育多年,跑遍了各种名医,看遍了各大医院,腿都跑细了,但还是没能怀上自己的小宝宝。所以很多人提出这样的疑问,明明夫妻双方身体都健康,女人也能正常的排卵,也选择在排卵期时同房,可为啥就是怀不上孩子呢?备孕很久却始终怀不上?避开这4个备孕误区,让怀孕不再是难事!

1、错过排卵日

大部分备孕的女人,都会找准排卵期进行受孕。所以很多备孕的女人都会掰着手指头算自己的排卵期,然后在排卵期时同房,希望能够快速的怀上小宝宝。谁知道准爸爸的腰都快累断了,妈妈的肚子还丝毫不见动静。

其实排卵期并不等于排卵日,也就是说排卵期一般有十天的时间,而排卵日只有一天的时间。其实排卵日是指女人排卵的那一天,而排卵期是指排卵日,往前推五天,往后推四天。所以说女人想要提高受孕率的话,不仅要找准排卵期,更应该找准排卵日,在排卵日的前一天或后一天同房,都能有效提高受孕率。

2、排卵期频繁同房

很多女人觉得在排卵期时,增加同房次数,能提高受孕率。其实在排卵期时频繁同房,可能会降低受孕率。这是因为频繁同房就会导致男人的精子数量和质量降低,精子活力达不到,就可能会影响到精子和卵子的结合,进而就会影响到女人受孕。所以在排卵期,尽量控制在23天同房一次,受孕率会更高一些。

3、卵子老化

女人虽然排卵正常,但是卵子的衰老速度非常的快,一般来说卵子只有6个小时的黄金经撞期,如果排卵后6小时,精子和卵子还没有结合的话,很可能会造成卵子老化,降低卵子活率,导致女人很难受孕。所以说备孕时,女人一定要抓住排卵日这段时间,来有效提高受孕率。

4、过胖或过瘦

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肥胖影响的不仅是我们的外貌,还会影响着女人的怀孕,如果,备孕女人身材过胖的话,体内的脂肪含量就会比较高,就会影响女人的内分泌和排卵功能,进而可能会造成女人难受孕。但是如果女人身材过瘦,尤其是一些经常节食减肥的女人的话,很可能会导致体内营养不良,也会影响受孕。

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